34 Core Exercises Top Trainers Swear By - SELF
Nov 5, 2025 · Fitness pros share the core exercises they use to strengthen and stabilize the important muscle group that includes the abs, obliques, and lower back.
6 Quick Tips to Make the Most of Your Abs Workout - SELF
Dec 16, 2019 · To make the most of your abs exercises, you have to train smarter—not necessarily longer or harder. Here’s how.
Mikaela Shiffrin’s ‘Back Abs,’ Explained - SELF
Feb 15, 2026 · The viral (and somewhat shocking) video of Mikaela Shiffrin raised one big question: Can you actually have back abs?
Best Abs Exercises: 31 Core Moves You Can Do at Home - SELF
Feb 2, 2019 · If you're looking for the best abs exercises you can do at home, try these 31 moves that work your entire core for better spinal stability and strength.
The Right Way to Do Boat Pose If You Really Want to Fire Up Your Abs
Feb 19, 2025 · If you’re looking for a yoga move to really challenge your core and bolster your back, boat pose may be the exercise you need to add to your next workout.
能不能通俗的解释一下防抱死ABS原理是什么？ - 知乎
而ABS控制下的没有抱死的轮胎，则不会出现这样的情况。 美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）的研究显示，ABS会让车辆在松软碎石路上的刹车距离平均延长约27%。
abs材料是什么材料？abs材料特点有哪些？常用于非标哪些地方？
ABS的电绝缘性较好，并且几乎不受温度、湿度和频率的影响，可在大多数环境下使用。但你知道为什么吸尘器尘杯需要用抗静电ABS材料吗？吸尘器尘杯的一个重要职责是收集和储存灰尘和污垢。然而， …
ABS是什么材料？是塑料还是树脂？ - 知乎
其中，ABS塑料是ABS树脂的成品。 ABS树脂由丙烯腈（PAN）、丁二烯（PB）、苯乙烯（PS）三个单体共聚而成，英文名是Acrylonitrile-butadiene-styrene，简称ABS。 而ABS塑料是ABS树脂经过改 …
abs 塑料的优缺点是什么？ - 知乎
ABS工程塑料 外观为不透明呈象牙色粒料，其制品可着成五颜六色，并具有高光泽度。 ABS相对密度为1.05左右，吸水率低。 ABS同其他材料的结合性好，易于表面印刷、涂层和镀层处理。 ABS的氧指 …
汽车的防抱死制动系统（ABS）是如何工作的？? - 知乎
2 ABS工作过程 在制动时，通过安装在每个车轮上的高灵敏度 轮速传感器 和车身上的 车速传感器，将信号传给计算机。 ABS根据每个车轮速度传感器传来的速度信号，迅速判断车轮的抱死状态。